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奔郎愛吃甜食又嗜吃肉

隨著年紀漸長

養生保健的議題總環繞在耳邊

 

老外生機蔬食早餐以健康分享為理念

是希望三餐老是在外的老外族

能夠吃到清爽可口

對身體健康無負擔的美味早餐

產品都是每日現打現做

以[低糖.低鹽.低油.高纖]為訴求

來推廣歐美行之已久的健康蔬食概念

 

會知道這間老外蔬食早餐店

是大嬸我ㄧ位朋友推薦的

小我一歲的她

說起養生之道滔滔不絕

奉行有機.蔬食少肉的健康餐點

對家人亦徹底奉行盡量三餐都不外食的地步

所以我想近來食安的問題

應該她們家都沒踩到

 

奔郎平日要上班又得顧三小孩

每天早上起床後都跟打仗ㄧ樣

哪有時間在家裡準備營養豐富的早餐

而且每當大嬸我大魚大肉吃多了

那陣子上班就會繞路過來輕食健康ㄧ下

(心理作用)

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原本以為從舊址搬遷至新店面(歡喜店)

後來問了老闆才知道公園南路兩家店一起營業

只是新店多了簡易的內用座位與周日也有營業

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歡喜店的門面明亮寬敞多了

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也提供內用座位(無冷氣)

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老外蔬食販賣的是無肉蔬食早餐

素材皆嚴選來自有機農場栽種的根莖.芽菜與有機蔬菜

店內標榜麵包使用全麥.雜糧.明日葉.南瓜與紫米等天然食物製作

吃了一陣子了

覺得店家很用心

比起ㄧ些黑心商人好太多了

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推薦的套餐組合

有豆皮燒餅.薄餅山藥盒.松子蒟蒻飯糰等

搭配上黃豆芽漿.什穀杏仁漿這些營養豐富的飲品

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吃了很多次

才發現每片土司口味不同

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你若是三餐在外的老外

偶爾換換清淡對身體無負擔的高纖蔬食試試吧!

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老外新鮮蔬食早餐

台南市北區公園南路283號(公園南店)

06-2219111

Open

05:30am~12:00N(週日休)

 

 台南市北區公園南路258號(歡喜店)

 06-2211296

Open

05:30am~11:30am

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